我讨厌这样的自己，我这样属于社交技能有问题吗？（请问老是觉得自己一无是处，非常讨厌自己，情绪低落，该怎么办）

• 1、请问老是觉得自己一无是处，非常讨厌自己，情绪低落，该怎么办
• 2、自卑而且特别想表现自己怎么办
• 3、有点自卑和社交恐惧，该如何克服
• 4、感觉自己患有社交恐惧症，好多事情都不敢去做，我该怎么办
• 5、最近一段时间无比讨厌自己，做什么都会否决自己，心情非常糟糕，如何走出这种不良情绪

1、请问老是觉得自己一无是处，非常讨厌自己，情绪低落，该怎么办

其实看到这个问题后，我也在问自己同样的问题。一天就是上班下班睡觉吃饭，公司家里两点一线。拿着微薄的收入，顶着巨大的压力。买不了高楼大厦，用不起名牌包表，甚至连代步工具都没有。感觉自己和废人一个，一天颓废的生活着。其实这一切都是我附加给自己的，要攀比要脸面等等……到头来却让自己更加一无是处。为什么要这样呢？放下心中的包袱做真实的自我，开心就好，简单就行。我这点微薄的工资上能养父母下能养妻女，若是有闲钱在三五好友喝喝小酒，谈谈天谈谈地吹吹牛皮。人生足矣！

2、自卑而且特别想表现自己怎么办

学习领袖演说，多在人多的场合露脸，不要怕失败。没有人随随便便成功的。加油

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