怎么查自己是不是得了抑郁症（老是胡思乱想查百度怕自己得了抑郁症越查心情越不好）
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老是胡思乱想查百度怕自己得了抑郁症越查心情越不好
三甲 北京大学第三医院 医学影像科抑郁症几乎全是鬼附体
抑郁症不可能是鬼附体，首先这种情况其实是迷信的，从科学道理上是讲不通的，抑郁症其实他的表现是患者每天情绪都比较低落，对什么事情都提不起兴趣。对于抑郁症最根本的还是要进行心理治疗，要带着情绪去生活，带着情绪去做一些自己认为有意义的事情。
忧郁症有那些表现，怎么可以知道自己是否得了忧郁症
用最普适的语言，讲述最复杂的心理。
抑郁症9条标准，网上很多，可以自行查看。
这里通俗的讲，有这么几个表现：（切勿强行对号入座）
1、不开心！不开心！不开心！重要事情讲三遍，不要问理由，问理由更不开心，没意思。
2、都是我的错，是我没用，没意思。
3、啥也不想干，没意思。
4、吃不香、睡不着，生活无趣，没意思。
5、为什么活着，没意思。
一周这种状态，还不能调整，找心理援助或直接去医院。
最后一条很重要：能帮你的只有自己，如果连你都不愿意帮助你自己，再多答案也没用，加油！
得抑郁症有什么表现，如何治疗
我和我朋友都有过抑郁症，我去看过心里医生，参加过医生组织的一些活动，但是我觉得效果甚微，主要还是得靠自己调节，寻找生活中的美好，要自己主动走出来，这点很重要。我花了一年时间吧，没事强迫自己多出走走，多与人接触，不要总一个人。我朋友的比较严重，有三四年了，但是现在也差不多快好了。希望我的回答对你有帮助，祝您早日康复。
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