抑郁症能让一个人完全变样（吃抗抑郁药从近80斤发胖到137斤，有何减肥减重瘦腰腹妙招）
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吃抗抑郁药从近80斤发胖到137斤，有何减肥减重瘦腰腹妙招
抑郁症肥胖的情况比较少见，比如我的典型特征就是一直特别瘦。抗抑郁药物有些的确是会增加体重的，这一点你可以咨询开药店的医生，看看能不能换药或者调整剂量。另外有要定期复查肝肾功能，合理饮食，保证身体的营养充足才能更好的抵御风险。作息要规律，日夜颠倒的生活是大忌！最后就是多运动，运动时大脑会产生多巴胺，多巴胺能促进神经兴奋，给人以愉悦感，这对抑郁症改善有极大的帮助。我自己就是经常去乒乓球馆打球，不但球技长进了，还交了许多朋友！ps：你有没有查过甲状腺功能？甲功的对抑郁症影响很大，我现在就是甲功减退，终身服用优甲乐替代。补上来了，整个人完全大变样，活力满满，希望你也能早日找到关键节点和原因，尽早走出阴霾，我把最好的祝愿送给你！不要有心里负担，抑郁症只是情绪感冒，是感冒就会好的。一旦有任何不适，一定要密切与医生保持联系，他们是专业的人，有很多种办法让你感觉好起来，相信我的话，相信医生，你终究会过上好日子！我与你同在
西药治疗抑郁症副作用很大，有没有熬过适应期，真正完全走出来能正常生活的人呢
我曾经是一名重度抑郁症患者 在得病之初不吃不喝 整晚失眠 不一定什么时候就嚎啕大哭 我不但抑郁 还患有精神症有一次抑郁发作了 我家人都不在家 我锁门拿着我吃的藏药蒙药 还有一种药氯氮平 找了个没有人的山沟寻死 我把药都吃了 天不绝我 吃了好几个小时没有任何反应 我就回家了 我家里人找我都找翻天了 到了晚上7点多 我就觉得反胃想吐 药被我突出了一部分 当时吃的可能不是太多30多片 平时氯氮平吃4片能睡十几个小时 然后我就昏睡了 睡了整整一天一夜 我父母把我送进康宁医院住院治疗 我的主治医是个特别好的人 他告诉我妈 等我精神恢复一点后给我找事情做 对我恢复有好处 正好我家亲戚开卖店我去给管账 进货点货 发病了就我父母顶替 就这样 忙碌冲淡了我心里的痛苦 当我知道运动可以减压对抑郁症恢复有好处我就去跑步 我原来特别讨厌跑步 但是坚持 从一圈开始 每天五圈 每圈300米 过了一段时间我跑1500米不费劲 渐渐的我爱上了跑步 身体素质得到很好的锻炼 我的抑郁症也轻了不少 那一年我再去做心理测评 中度抑郁 到了适婚年龄 我遇到了我老公 他知道我有病但是他不嫌弃 我们结婚了生了两个男孩 有了孩子 我的全部精力都转移到孩子身上 那种痛苦的感觉离我越来越远了 我现在再去做测评 无抑郁症 我太高兴了 终于摆脱心中的恶魔了 现在的我乐观开朗 对未来有着美好的憧憬 我要把我儿子培养好 等我儿子发达了我就和我老公游山玩水 健康饮食 享受美好的生活！
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