过去发生了很多不好的事，每天回忆，该怎么面对过去？（经常想起以前尴尬的事，这是心理疾病吗）
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经常想起以前尴尬的事，这是心理疾病吗
答:又不是心里有病，是那事印象太深难彻底忘掉。但在想的候可想开店些就可以了。为什么人总是爱回忆过往的事
人有一种强烈的，特别是男人，能够得到的就是最好是的，却不懂珍惜眼前人，而你念念不忘的人正是就是一些不能得到的人，在眼力心里都会感觉上完美无瑕，不能得到是会掂记不忘……怎样才能放下过去，不再纠结以前的人和事，让自己快乐起来
想收起过来，想让自己快乐站了起来，只能证明过去的人或事使你是被了伤害，突然之间回忆起来是会只觉得痛苦甚至还内疚，加之不只有快乐。要是放不下他过去了，就会提防困扰中着自己的情绪，并没法强行突破，这个时候就需要找不到放下的理由。最好的方法应该是要站的比现在的自己高，从不同的视角上去看问题会有完全不同的结果，如果能换一种心态看过去了，才能从牛角尖里转到头。反正人生是一场大战戏，我们都只不过演员，确实扮演有所不同角色，但进来了应该是下来了，千万不能去在意什么，也最好不要去强求不来什么，要让它们随雨倾撒，飘曳随风飘零。
以后的路还很长，尘世间的剧情还在再一次发生，只是演员不停的换，剧情不停的演，表演啊着差别的人生。况且之前演过什么千万不能去管它，你在演，别人也在演，演完就随它去吧，淡然处之，随其肯定，带那颗也就的朴实心，云淡风轻，会如此便好。
我老是想起过去犯过的错误，天天自责很痛苦，有什么办法让我不去想
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