总觉得我心理有点问题（心理不健康怎么办）
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心理不健康怎么办
心里不健康去医院做一下检查，针对性的治疗，多吃一些清淡的食物，多吃蔬菜和水果，补充维生素，适当的进行一下锻炼，以积极乐观的心态来面对，多参加一些活动，以健康心态来看待生活。
总感觉自己的心理有问题我该怎么办
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