半小时
炖冬瓜
简介功效：甜品，滋润肠胃材料冬瓜（冬瓜大小依人数而定）一整粒，干龙眼肉，冰糖(大块的那种)做法1.冬瓜中间留下种子挖空后的空位，把干龙眼肉，冰糖放进冬瓜里2.把冬瓜以圆碗固定后
2020-10-19
猪肉白菜馅饺子
简介成品的营养成分：热量598千卡，蛋白质21克，脂肪22克，碳水化合物79克。材料标准面粉100克，瘦猪肉50克，白菜200克，酱油5克，香油5克，姜、葱各2克，精盐5克，醋
2020-08-14
菠菜银耳汤
材料菠菜根90克，银耳9克。做法银耳先用水浸泡2小时，洗净，放入瓦锅中，放1碗半水，煮约半小时后加入菠菜根。再煮沸20分钟，咸甜两吃均可。相关银耳汤菠菜银耳菠菜银耳汤
2020-02-28
荸荠甘蔗汁
材料荸荠200克，冰糖80克，甘蔗350克，胡萝卜200克，茅根50克。做法将荸荠用水洗净，削皮，再用盐水浸泡片刻，然后冲净。甘蔗用刀削去外皮，用盐水略浸，冲净。胡萝卜削皮，切
2020-02-22
咖喱鸡块
材料鸡腿、洋葱、生姜、牛奶、椰子粉、印尼咖喱粉、盐、料酒、淀粉、黑胡椒粉、水做法1、鸡腿洗净去骨切成小块~加盐、料酒、淀粉腌制半小时。洋葱和生姜切丝待用。2、在碗中加入咖喱粉、
2020-02-10
冰糖梨粥
材料梨1个，白米100克，冰糖适量。做法将梨洗净后切碎，捣汁，再将淘洗净的米加水适量，与冰糖同煮粥，以武火煮沸后改文火煮约半小时，加入梨汁煮制成稀粥。相关梨粥冰糖梨冰糖梨粥糖梨
2019-11-22
龙胆槐菊茶
简介功效：泻肝火，清热，明目，凉血。肝经实火导致的眩晕，头痛，目赤肿痛，耳鸣或高血压病有上述症状者；湿热下注的小便涩痛、白浊、阴囊湿痒。材料龙股草10克，菊花5克，槐花5克，绿
2019-08-15
乌梅姜茶
简介功效：温中散寒，温中止泻。虚寒性慢性泄泻。材料生姜10克，乌梅30克，红茶10克。做法生姜洗净，切丝，乌梅和红茶共放保温瓶中，以沸水冲泡，温浸半小时，再加红糖。趁热频饮，每
2019-05-21
金银花薏米粥
材料金银花20克，薏米20克，芦根30克，冬瓜子仁20克，桃仁10克，粳米100克。做法将前五味用冷水浸泡半小时，加水煎煮15分钟，去渣取汁，再与粳米一起煮成稠粥。相关金银花薏
2018-12-11
粉蒸鲫鱼
简介成品的营养成分：热量475千卡，蛋白质17克，脂肪27克，碳水化合物41克。特点：鱼肉软嫩鲜香，略带胡椒味。材料主料：活鲫鱼250克，大米粉50克。佐料：酱油、料酒各5克，
2018-08-02