成一

天门冬红糖汤

材料天门冬(连皮)50克(鲜品增至150克),红糖适量。做法将天门冬洗净,切断,放入砂锅中,加水3碗,煎成一碗半,加入红糖调匀、煮沸即可。相关天门冬红糖汤红糖天门冬汤

2023-05-12

蔬菜鸡肉蛋卷

材料鸡胸肉,鲜香菇,菠菜,鸡蛋,葱,姜,盐,酱油,胡椒粉做法1-香菇泡发洗净后切丁,菠菜焯水后切末,立干水分。2-鸡胸肉剁成肉泥,葱姜切末。3-葱姜和肉泥放进碗中,将泡发的香菇

2019-05-28

玉米面窝头

简介成品的营养成分:热量406千卡,蛋白质13克,脂肪6克,碳水化合物75克。材料玉米面100克,黄豆面10克,清水50克,小苏打少许。做法将玉米面、黄豆面、小苏打粉混合均匀,

2018-08-16