分钟
鹌鹑桂圆羹
材料桂圆肉100克，鹌鹑脯肉150克，藕粉25克，冰糖40克，桂花、鲜汤、鲜生姜、精盐各适量。做法鹤鹑脯肉和桂圆肉分别洗净切成豌豆大的丁。生姜去皮拍松。加水入锅烧开，放入鹌鹑肉
2019-12-13
山药豆浆粥
材料山药15克，豆浆60克，大米60克。做法1．山药用清水浸泡一夜，切成薄片；大米淘洗干净。＠2．大米、山药置锅内，加清水600毫升，置武火上烧沸，然后用文火炖煮35分钟，加入
2019-12-10
桂花猴头炖竹荪
材料桂花20克，瘦猪肉100克，绍酒10克，味精3克，葱10克，猴头菌（干品）50克，竹荪30克，盐5克，姜5克，胡椒粉3克。做法1.桂花洗净，去杂质；猴头菌浸泡2小时发开，去
2019-12-05
葱油芦笋
材料葱油15克，芦笋400克，麻油5克，精盐3克，味精1克，黄酒5克，鸡汤750克。做法将芦笋洗净，用开水焯后过晾，放入鸡汤中煨5分钟，捞出晾凉。芦笋加以上调料拌匀，装盘摆成方
2019-12-02
鱼腥草杏仁鸡蛋羹
材料鱼腥草60克，甜杏仁30克，薏苡仁90克，红枣30克，鸡蛋清100克，蜂蜜适量。做法将甜杏仁、薏苡仁、红枣去核洗净，一同放入沙锅内，加适量水，用旺火煮沸后转用小火炖1小时。
2019-12-01
海苔燕麦粥（9个月以上）
简介燕麦片是粗粮，较难消化，所以要等宝宝大一些再给她吃，我煮燕麦粥时加了一些做寿司的海苔，有一点点咸味，吃起来口感会好一些，加一些葡萄干、坚果之类的进去，大人的饭和宝宝的饭一起
2019-12-01
肾炎水肿茶
简介功效：清热解毒，利水消肿。方中白茅根凉血止血，利尿清热；葫芦利水消肿。全方主治急性肾炎水肿。先见眼睑水肿，继则延及头面，四肢，全身，小便涩少或不利。材料白茅根10克，葫芦1
2019-11-30
雀儿粥
简介处方来源：《太平圣惠方》。本膳有补肾壮阳之功。凡因肾阳不足、命门火衰而引起的形体羸瘦、腰腿无力、阳痿遗精、夜尿频繁、畏寒喜暖均可选用做为早餐食用。麻雀可大补元阳之气，故素体
2019-11-20
款冬花茶
简介功效：润肺下气。止咳化痰。方中款冬花性辛温，功能润肺下气，止咳化痰。为治咳要药。对急慢性支气管炎引起的咳嗽痰喘有较好疗效。主治咳嗽、气喘、急慢性支气管炎、感冒咳嗽。材料款冬
2019-11-19
山楂煮肉片
材料山楂30克，绍酒10克，味精3克，葱8克，瘦猪肉150克，盐4克，姜5克，胡椒粉3克。做法1．山楂洗净，切片；瘦猪肉洗净，切片；姜切片，葱切段。＠2.山楂、瘦肉片同放炖锅内
2019-11-19