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大枣煮黑豆
材料大枣6枚，黑豆300克，酱油10克，八角2粒，桂皮6克，花椒5粒，山柰4粒，盐4克，姜5克，葱10克。做法1．大枣洗净，去核；黑豆浸泡一夜，淘洗干净，去泥沙；姜拍松，葱切段
2019-01-19
人参大枣茶
简介功效：补气生血。主治失血后体质虚弱、贫血、头晕、乏力、面色无光泽、舌质淡。材料人参5克，大枣10枚。做法人参切片、大枣去核，一起放入杯中，加沸水冲泡，焖15分钟，代茶饮。饮
2019-01-19
安神茶
简介功效：宁心安神。适用于早搏，症属心神不宁者。材料龙齿10克，石菖蒲3克。做法先将龙齿加水煎沸10分钟，再加入石菖蒲煎沸10～15分钟即可。每日1～2剂，不拘时代茶饮用。相关
2019-01-18
电饭煲鼓油鸡
材料小母鸡，姜蒜片若干，老抽、生抽少许，片糖半片，料酒少许。其实还应该准备一点葱段。做法1.先用用少许油爆香姜蒜片；待闻到香味的时候加入生抽、老抽各3汤匙，然后加入清水半杯，片
2019-01-08
三七丹参茶
简介功效：活血散瘀，止血，定痛。冠心病、心绞痛。材料三七3克，丹参10克，白糖适量。做法上药研成粗末，放保温瓶中，冲入半瓶沸水，拧紧瓶塞，焖20分钟后代茶饮用。相关参茶丹参茶三
2019-01-08
玉米须虾皮豆腐汤
材料玉米须100克，虾皮20克，豆腐400克，紫菜5克，黄酒、精盐、麻油、味精各适量。做法将玉米须加水煮20分钟，去渣留汁。虾皮用黄酒浸泡后加水煮5分钟，再投入用沸水烫过的豆腐
2019-01-05
日式鲜虾饭团
简介此款饭团主要是体现它的鲜味，所以无需添加过多调料，除了【酷客壹佰】烤肉料以外，我只加了一点盐和鸡精调味，非常鲜美有营养，而且携带方便适合当便当。做这个饭团米饭要稍微硬一些，
2018-12-30
金银蒜蒸南瓜
材料南瓜适量去皮切长方片、蒜蓉2匙、虾干（或虾米）少许泡软做法1-虾干沥干剁碎、蒜蓉用少许盐、糖、鸡粉拌匀2-用少许油将一般蒜蓉和虾干碎爆香即为熟蒜，3-再和生蒜蓉一起拌匀即为
2018-12-19
龙眼大枣羹
材料龙眼肉20克，大枣4枚，冰糖20克。做法1．大枣（也可用荔枝100克替代）洗净，去核；龙眼肉去杂质，用水冲洗干净；冰糖打碎成屑。＠2．冰糖、龙眼肉、大枣同放炖锅内，加清水2
2018-12-14