海底

无花果海底椰生鱼汤

材料无花果4个,海底椰100克,陈皮l角,生鱼1条。做法先将生鱼去净鱼鳞、鱼鳃、内脏,放入锅内,用生油将鱼身煎至微黄;无花果切开边,洗干净;海底椰、陈皮分别用清水洗干净。将以上

2023-07-30

参贝海底椰炖雪梨

材料花旗参15克,川贝母l5克,海底椰100克,雪梨2个,瘦猪肉200克。做法雪梨去皮、去心,用清水洗干净;花旗参、川贝母、海底椰和瘦猪肉分别用清水洗干净,花旗参及海底椰均切片

2022-10-09