简介成品的营养成分：热量92千卡，蛋白质4克，脂肪4克，碳水化合物10克。材料主料：海米10克，芹菜100克，胡萝卜100克。佐料：精盐5克，香油3克。做法海米用开水泡开。将芹
2021-02-16
简介成品的营养成分：热量134千卡，蛋白质5克，脂肪10克，碳水化合物6克。特点：鲜香软烂，适合于老年人。材料主料：海米10克，冬瓜250克。佐料：植物油9克，盐8克，花椒3粒
2020-06-06