花生油

姜汁黄鳝饭

简介处方来源:《家庭食疗手册》。本品补阴血,健脾胃。可治病后虚损、贫血、消瘦、疲倦、乏力等,并有降低血糖的作用。材料黄鳝肉100克,姜汁10毫升,花生油5克,食盐5克,粳米10

2019-04-21

摊鸡蛋

简介成品的营养成分:热量234千卡,蛋白质8克,脂肪22克,碳水化合物1克。材料主料:鸡蛋2个(约30克)。佐料:葱花10克,盐5克,花生油15克。做法将鸡蛋打在碗中,放上切好

2019-03-21

田鸡焖米饭

简介处方来源:《家庭食疗手册》。本膳有滋阴补虚,清解热毒之功。凡小儿疳积黄瘦、疖疮不愈、体弱阴虚均可选用,可做为正餐主食。材料田鸡50克,花生油5克,食盐3克,粳米100克,清

2018-10-28

自制酱黄瓜

材料小黄瓜、盐、酱油、加八角、红椒、白糖、料酒、花生油做法1、小黄瓜洗刷干净,沥干水分;2、撒上足够的盐腌制一天一夜;3、置通风处风干黄瓜表面的水分;4、锅内倒入400克左右的

2018-10-13

油焖大虾

简介成品的营养成分:热量413千卡,蛋白质41克,脂肪25克,碳水化合物6克。特点:此菜大虾红艳油凉,饰以碧绿的青蒜段,瑰丽美观,味道鲜美。材料主料:对虾200克。佐料:鸡汤1

2018-08-27