简介成品的营养成分：热量72千卡，蛋白质2克，脂肪3.5克，碳水化合物8克。材料主料：西红柿200克，生菜50克。佐料：酱油3克，盐4克，香油3克。做法将西红柿、生菜烫洗干净，
2023-01-29
简介比较方便的减肥菜材料原材料：长条生菜，姜丝，葱，蒜蓉配料：酱油，盐，香油，花生油，生抽做法1、锅里放油加热5成，放入姜丝，蒜蓉炒香2、加入长条生菜翻炒，加入盐，香油，生抽3
2022-10-20
材料芝麻酱50克，生菜400克，麻油12克，虾子酱油15克，辣椒油6克，精盐2克，味精1克，白醋5克，白糖5克。做法将生菜择洗干净，沥干水分，再用凉开水过一下，切成3厘米长、1
2022-04-22