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滋润清音汤

材料瘦肉200克,柿饼1个,冰糖少许,柯子肉4粒,无花果6粒,罗汉果1/8个。做法瘦肉洗净,柿饼切片去核,加冰糖、药材,加水6碗,煲2小时,去渣饮汤。相关滋润清音汤润汤

2023-08-08

蒜头生姜红糖汤

材料大蒜头5瓣,生姜15克,红糖适量。做法将大蒜头去皮,拍砰。生姜洗净,切丝,与大蒜头同入锅中,加适量水,煎煮20分钟,加入红糖,再煮1沸即成。相关生姜红糖汤蒜头生姜红糖汤红糖

2023-08-08

银茶甘草桔梗饮

材料金银花15克,生甘草3克,桔梗10克,绿茶2克。做法将金银花、生甘草、桔梗分别拣去杂质,洗净,晾干或晒干,生甘草、桔梗切成片,与金银花同放沙锅,加适量水,大火煮沸,放入绿茶

2023-08-06

葫芦轻身茶

简介调节新陈代谢,减肥。材料葫芦15克,茶叶3克。做法将葫芦研为碎末,与茶叶混合,用沸水冲泡饮之。相关葫芦轻身茶葫芦茶

2023-08-03

梅菜猪肉

材料猪肉,梅干菜(咸梅菜),蒜米,酱油,酱青,盐,糖做法1猪肉切片2梅菜下锅炒干盛出,热油加蒜米炒香,加入猪肉片,再加入酱油,酱青,盐,糖调味,再加入适量的水。3最后加入梅菜拌

2023-08-03

杏仁双叶猪肺汤

材料南杏仁(去衣)30克,冬桑叶、北杏仁(去衣)、枇杷叶各25克,猪肺1具,陈皮10克,精盐适量。做法将猪肺洗净,切成块状,放入沸水中煮5分钟左右,捞出备用。南杏仁、北杏仁、冬

2023-08-02

西洋菜生鱼猪肉汤

材料西洋菜500克,生鱼500克,猪肉100克,蜜枣5个。做法(l)生鱼去鳞及内脏,洗净,滤干水;起油锅,稍煎;西洋菜、蜜枣洗净。(2)猪肉洗净切块,与生鱼、西洋菜、蜜枣一齐放

2023-07-31

无花果海底椰生鱼汤

材料无花果4个,海底椰100克,陈皮l角,生鱼1条。做法先将生鱼去净鱼鳞、鱼鳃、内脏,放入锅内,用生油将鱼身煎至微黄;无花果切开边,洗干净;海底椰、陈皮分别用清水洗干净。将以上

2023-07-30

干烹虾仁

简介成品的营养成分:热量178千卡,蛋白质17克,脂肪10克,碳水化合物5克。特点:鲜香诱人,酥滑适口。材料主料:虾仁200克。佐料:蛋清1个,料酒、酱油各3克,团粉和盐各5克

2023-07-23

鸡蛋猪南饼

材料面粉500克,鸡蛋4个,猪肉末100克,葱花50克,五香粉5克,味精1克,精盐2.5克,精制植物油适量。做法将鸡蛋、面粉、猪肉末放在盆内,加入葱花、五香粉、味精、精盐和温水

2023-07-23