鲜嫩

鸡丝银条

材料掐好的豆芽300克,鸡脯肉100克,花椒10粒,香菜茎5克,湿淀粉、香油、精盐、味精、醋、葱姜各适量。做法鸡脯肉洗净后,切成细丝,加精盐、料酒、湿淀粉抓匀。锅内加清水烧开,

2023-10-15

芹菜炒豆腐皮

材料芹菜200克,豆腐皮200克,葱姜10克,精盐、味精、料酒、植物油各适量。做法将芹菜择去根、叶,洗净,入开水锅中烫过,放入清水拔凉后捞出,切成3厘米长的段;豆腐皮切细丝;葱

2023-09-08

竹叶瓜蒌粥

材料鲜嫩竹叶90克,瓜萎20克,冰糖50克,大米100克。做法将鲜竹叶、瓜蒌洗净,加水煎汁去渣,澄清后取汁,与淘洗干净的大米一同加水煮成稀粥,加冰糖调味即成。相关竹叶瓜蒌粥瓜蒌

2023-04-22

鲜虾韭菜粥

材料鲜活河虾50克,鲜嫩韭菜50克,糯米50克,精盐、味精、胡椒粉各适量。做法将洗净的河虾、糯米入沙锅,加水煮粥,待粥熟时加入洗净切好的韭菜段,待1-2沸,加入精盐、味精、胡椒

2023-02-12

姜汁扁豆

材料鲜嫩扁豆500克,鲜生姜60克,麻油15克,精盐5克。做法将扁豆掐去两头及筋,用清水洗净。鲜生姜刮去皮洗净,切成细末。炒锅上火,加水烧沸,放入扁豆烫熟,捞出,放入凉水中投凉

2022-07-13

芹菜炒肉丝

材料芹菜300克,猪精肉100克,葱姜10克,植物油10克,甜面酱20克,精盐、味精、料酒各适量。做法芹菜去根、叶,洗净泥沙等杂质,切成3厘米长的段;猪精肉切细丝;葱姜切丝。炒

2022-04-19

煎烹丝瓜盒

材料鲜丝瓜200克,土豆100克,面粉50克,清汤50克,葱姜10克,料酒5克,米醋5克,酱油2克,精盐、味精各适量。做法将丝瓜刮去皮筋,洗净,斜切成夹刀片。鲜土豆洗净后,放入

2021-12-12

金银花蒲公英汁

材料鲜金银花20克,鲜嫩蒲公英60克。做法将鲜金银花、鲜嫩蒲公英分别洗净,用温开水浸泡片刻,捞出后捣烂取汁即成。相关蒲公英汁金银花蒲公英汁金银金银花

2021-02-11

鲜威灵仙兰瓜汁

材料鲜威灵仙全草50克,新鲜嫩丝瓜1条(重约80克)。做法将鲜威灵仙全草拣去杂质,保留其根,洗净后放入温水中浸泡30分钟,取出,切成碎小段,放入碗中。新鲜嫩丝瓜洗净,去蒂柄,切

2021-01-04

黄瓜汆肉片

材料黄瓜300克,猪瘦肉100克,鸡蛋清10克,水淀粉、木耳、精盐、味精、香油各适量,清汤300克。做法将黄瓜洗净,用刀顺剖为两半,斜切成薄片;猪瘦肉切成1毫米厚、3厘米长、2

2020-06-06