玉米木耳粥

简介佐餐食用。此粥调中和胃，降脂降压。适宜饮酒过量、脾胃失调型高脂血症及高血压、冠心病患者食用。材料玉米粒150克，黑木耳15克，精盐适量。做法黑木耳用冷水浸软撕碎。玉米粒用压

2019-02-15