鱼鳔龟肉粥

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  • 来源:家庭教育网
简介 佐餐食用。此粥滋补肾阴。适用于长期过度饮酒而致肾阴不足型精液异常症,症见精液清冷、量少者。 材料

鱼鳔50克,乌鱼1只(重约300克),糯米100克,姜丝香油、精盐、味精各适量。

做法

鱼鳔用湿水润软切丝;乌鱼处死,砍去头尾及脚爪,从腹甲边缘剖开,取出内脏,砍成小块。糯米淘净,加水1000毫升,大火烧沸后,加入鱼鳔丝、鱼肉块和姜丝,转用小火慢熬成粥,下精盐、味精,淋香油,调匀。

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简介佐餐食用。此粥滋补肾阴。适用于长期过度饮酒而致肾阴不足型精液异常症,症见精液清冷、量少者。材料鱼鳔50克,乌鱼1只(重约300克),糯米100克,姜丝、香油、精盐、味精各适

2024-06-13