不开心郁闷是不是抑郁症-有时候总感觉心情莫名其妙地烦躁，是不是抑郁了
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有时候总感觉心情莫名其妙地烦躁，是不是抑郁了
有可能，但是要是抑郁了很严重的，记得我初三时候天天闷闷不乐，感觉什么都提不起兴趣，天天很压抑难受，老想让自己高兴起来，但是怎么也做不到，持续了大约一年，当时也不知道是怎么回事，晚上还失眠，后来上了高中好些了，现在想想我当时确实是抑郁了。不过只要持续时间不长就没事，可以自愈，时间长了的话确实很痛苦。
抑郁症一定是垂头丧气，无精打采吗
观察一个人是不是有抑郁情绪，不能只看外表。因为很多人患有抑郁症了，可是我们还没有发现，等发现的时候，已经是发生了严重后果了。所以说，从外表看起来情绪低落的人，可能是被现实所影响了。比如被老师批评后情绪低落，被父母教训后默不作声。这些都不是抑郁症。只是暂时不开心罢了。有些抑郁症患者很会隐藏自己，他们在大家面前表现出来状态是很活泼，很阳光。有说有笑，甚至有时候还会幽默和搞怪。看一个人是不是抑郁了，主要是从他一个独处的时候，看他是怎样一种状态。而且在深夜的时候，又会是怎样的表现。默默流泪，唉声叹气，辗转反侧。并且会持续很久。有时候他还会莫名其妙的发脾气，摔东西。如果这种表现持续两周以上，就基本可以确定为情绪抑郁了。这是严重心理问题的显著特征。而短时间的情绪低落，不能说是抑郁症。这也正是人们对抑郁症难以把握的一个方面。希望大家都来关注身边那些情绪低落的朋友，尤其要注意情绪长期郁闷的人。帮助他们早日走出阴影，是我们每个人的责任。克服情绪抑郁的最好的方法是，及时沟通，让他们把心里的话说出来。如果是被眼前的困难所阻挡，可以帮他出个主意。或者通过团体活动的，帮他早日摆脱心理困扰。
郁闷是什么意思
“郁闷”的意思是：抑郁、沮丧的；意志消沉的。
普通情绪低落和抑郁症有什么区别
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肝郁气滞是抑郁症吗
肝郁气滞不属于抑郁症，肝郁气滞最主要的发病原因就是肝气郁结，由不良情绪和受到不良刺激导致的，吃一些疏肝解郁的药物就会治好，而抑郁症虽然症状也有郁郁寡欢不喜言笑，心情郁闷，但更多的是由心理产生的疾病，没有发生身体病变，单纯药物治疗效果不好。
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