抑郁症好了为什么还失眠-失眠后精神很好是怎么回事

你好，这种情况需要使用药物治疗，比如阿普

我曾经体会过一段时间极为严重的抑郁那个时候做什么都没感觉做什么都觉得没劲天天晚上跟不累一样睡不着觉的然后睡觉前想些有的没的搞的自己很烦躁最后就变得对什么都打不起精神无关痛痒的所以多去与人沟通交际敞开自己的心扉比较重要不要自己一个人去胡思乱想想了以后你还会发现没有结果。可以加我，私聊沟通

戒烟后睡不着觉，主要还是烟隐在做怪。