生葵花子100克，粳米100克，精盐、清水各适量。
将向日葵子去壳，粳米淘洗干净。取锅放入清水、向日葵仁、粳米，先用旺火煮沸后，再改用小火煮约15分钟，加入食盐调味即成。
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简介佐餐食用。补肝潜阳，降压降脂，适用于长期饮酒而致髙脂血症、髙血压、冠心病、血痢，并能滋养强壮，老年人宜常食之。材料生葵花子100克，粳米100克，精盐、清水各适量。做法将向
2019-10-19