学生,有点怀疑自己有社恐怎么办?(医生诊断为中度抑郁,是否可信)
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医生诊断为中度抑郁,是否可信
三甲 武汉亚洲心脏病医院 普通内科二十岁又什么都不会,关键还有点自闭和社交恐惧,该怎么办
很正常的心态吧!对自己缺乏自信,对即将踏入的社会感到莫名的恐惧。
不要过于担心,俗话说“老天饿不死家雀”,就是你无论本事大小,相信自己,只要够勤奋、够努力,一定可以立足。
努力提高自己,就像很久以前,家人跟我讲的,要不就学习够好,靠知识生存。要不就掌握个技能,哪怕是打火烧呢,养活自己,也一样可以挺头昂首活得自在。
对自己的性格、能力、爱好等进行比较中肯的分析,明确努力方向,不怀疑,不犹疑,为自己有个美好的未来拼尽全力,未来的你会感激今天奋斗的你啊!☕
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