备用
葱白萝卜汤
材料葱白5根，生萝卜200克，精盐、麻油各适量。做法将葱白洗净，切成丝片，备用。生萝卜洗净，切成薄片，入锅，加少许水，煮至将热时，加入葱白丝，再煮5分钟，加入精盐，淋入麻油即成
2024-03-31
川芎煲鸡蛋汤
简介川芎性味辛温，入肝、胆、心包三经。有活血行气，祛风止痛的功能。化学成分主要含挥发油如丁基酜内酯、十五酸乙酯、十六酸乙酯等。生物碱，如川芎嗪等。苯酞衍生物如川芎内酯、川穹酚等
2024-03-24
萝卜姜枣蜜
材料白萝卜1个，生姜1块，红枣3颗，蜂蜜30克。做法将白萝卜、生姜分别洗净，晾干，切成薄片备用。萝卜片、生姜片、红枣一同放入锅中，加入清水400克，煮沸20分钟，去渣，加入蜂蜜
2024-03-22
橙肉土豆泥
材料土豆2个，橙1个装饰材料：胡萝卜，红豆，枸杞，星星软糖，模具做法做法：1.土豆去皮切片；胡萝卜去皮切薄片（只需几片），红豆洗净；一起上锅蒸熟；2.橙子切开，取橙肉，备用；3
2024-03-04
薄荷叶粥
材料薄荷叶15克，粳米100克。做法将薄荷叶洗净，切碎，入锅加水适量，大火煮沸，改用小火煎煮10分钟，去渣取汁备用。粳米淘洗干净，入锅加水适量，煮成稠粥，粥成后调入薄荷汁即成。
2024-03-01
苏杏糖姜汤
材料苏叶10克，北杏10克，生姜10克，红糖15克。做法（l）苏叶、北杏、生姜分别用清水洗净，北杏、生姜捣烂，备用。（2）将北杏、生姜、苏叶一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸片
2024-02-16
肉丝炒菠菜粉丝
简介成品的营养成分：热量433千卡，蛋白质9.5克，膳肪30.5克、碳水化合物30克。材料主料：瘦猪肉50克，菠菜150克，干粉丝25克。佐料：食油、酱油各15克，团粉3克，料
2024-02-10
蝮蛇粥
简介蝮蛇又名反鼻，土锦，草上飞，地扁蛇。性味甘温，有毒。有祛风，攻毒，镇痛，补益，下乳作用。对脑血栓，冠心病，闭塞性周围血管病，缺血性脑血管病等有好的疗效。化学成分以蝮蛇毒研究
2024-02-04
咸蛋黄炸南瓜
材料南瓜，咸鸭蛋做法1.打开南瓜后，去籽，削皮，切条。取3-5个咸鸭蛋黄，然后挖出蛋黄，再用小勺子剁碎，准备就绪后，开火起灶。油热后，放入南瓜条(我沾了下吉士粉浆)，炸南瓜的油
2023-12-25