绿豆芽

炒豆芽

简介成品的营养成分:热量162千卡,蛋白质7克,脂肪10克,碳水化合物11克。材料主料:绿豆芽200克。佐料:植物油9克,醋3克,盐5克,花椒5粒。做法豆芽洗净后,沥去水分。油

2024-03-12

炒疙瘩

简介成品的营养成分:热量668千卡,蛋白质21克,脂肪28克,碳水化合物83克。材料标准面粉100克,玉米面10克,猪肉丝50克,绿豆芽50克,青蒜10克,花生油10克,酱油5

2021-10-21

素烧银针汤

简介口服每日1~3次,每次150~200亳升。此汤色泽宜人,清淡咸鲜,脆嫩可口,适用于酒精性中毒或食欲不振、口苦心烦等病症。材料绿豆芽400克,甜椒50克,韭菜心50克,精盐3

2021-07-12

金钩银条

材料掐制的豆芽茎300克,水发海米30克,葱姜10克,精盐、味精、料酒、植物油各适量,花椒10粒。做法将绿豆芽掐去豆瓣和根须,洗净后沥净水。葱姜切丝。炒勺内加植物油,烧至四成热

2019-05-27

酥皮葱饺

材料面粉500克,葱白100克,熟火腿150克,绿豆芽150克,水发虾米25克,精盐2.5克,味精1克,花椒粉2克,猪油140克,精制植物油1500克(实耗约150克)。做法将

2019-03-09

鸡蛋春卷

材料面粉500克,鸡蛋4个,绿豆芽750克,韭菜250克,冬笋50克,猪肉250克,酱油20克,精盐10克,麻油10克,味精3克,湿淀粉50克,精制植物油1000克(实耗约20

2018-03-28