简介功效：滋阴润肺，止咳祛痰，安神益智。慢性咳嗽，久咳气喘，咳痰，口干少津，或大便偏干；失眠，头昏，口干而燥，饮食欠佳，精神疲乏，神经衰弱。材料灵芝草5克，银耳10克，冰糖15
2020-06-30
简介功效：清心明目，滋阴养肾，止咳润肺。精神疲乏，心慌失眠，视物昏花，频频干咳气急，肌肤干燥不润者。材料竹笋10克，银耳5克，冰糖20克。做法用冷水将竹笋、银耳分别泡开，摘脚去
2020-02-04
简介功效：补肝肾。阴阳俱补，温而不燥，补而不腻，能益寿延年、提高机体免疫功能，尤其适用于中老年脑力劳动者饮用。亦可用于肝肾虛所致之遗精早泄、腰膝酸软、头昏眼花、健忘失眠、神疲乏
2019-10-22
简介处方来源：《实用中医营养学》。本品有补益心肾、止渴固涩的作用。凡因心肾阴虛而引起的消渴、小便频数、心悸失眠、腰部酸痛等，皆可辅食此粥。此粥虽偏补阴，伹阴虛而火亢者则非所宜，
2019-10-07
简介功效：健胃消食，抗痨，安神，利尿。神经衰弱、失眠，食欲减退；肺结核初起，午后低热，食欲缺乏。材料啤酒花5克，绿茶3克。做法将上2味，放保温瓶中，冲入沸水适量，盖焖10分钟后
2019-08-12
简介功效：补肝益肾，滋肾涩精，强健筋骨。肾虚腰痛，头昏脑胀，如早期高血压；头昏失眠，腰腿乏力，阳痿，遗精，精神不振，如神经衰弱。材料杜仲20克，五味子9克。做法上药研为粗末，纳
2018-07-05
简介功效：滋补肾气，宁神安眠。失眠。材料枸杞子20克，百合30克，龙眼肉20克，酸枣仁10克，冰糖50克。做法将百合、枸杞子，龙眼肉、酸枣仁洗净，冰糖打碎。酸枣仁炒香。放入锅内
2018-05-09