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自家板面
材料1包面粉，2粒蛋，1汤匙油做法1、面粉自己揉的：一包面粉、两粒蛋、一汤匙油全部倒入盘里，一边揉一边加少许水，至到面粉结一团一团；2、接着将全部揉成一团至面团面上平滑，用布盖
2023-03-07
姜汁豇豆
材料去皮鲜生姜末15克，豇豆500克，精盐4克，味精05克，麻油20克。做法将豇豆去掉头尖，撕下两侧的筋，洗净，改刀成4厘米长的段。锅内放开水，烧开后下入豇豆段烫两次，捞出，趁
2023-03-07
鸭块白菜
简介成品的营养成分：热量168千卡，蛋白质19克，脂肪8克，碳水化合物5克。材料主料：鸭肉100克，白菜150克。佐料：盐5克，料酒3克，花椒3粒，味精少许。做法将鸭肉洗好切块
2023-03-03
寄奴茶
简介功效：破经通经。方中刘寄奴清热利湿，活血祛瘀；甘草和中缓急。全方主治产后恶露不下、腹痛、眩晕、闭经。材料刘寄奴10克，甘草5克。做法上药研末，放入杯中，以沸水沖泡，焖15分
2023-03-03
自制罗惹酱
材料糖.............250克红糖..........150克虾脑..........1瓶/350ml辣椒干.......5条(磨细)酱油..........100m
2023-03-02
茴香红糖茶
简介功效：温经活血，暖宫止带。寒湿带下，症见带下清稀、量多，腰酸乏力，四肢发凉，舌苔白、脉沉迟。材料小茴香50克，干姜15克，红糖30克。做法上药捣碎，用沸水冲泡，焖10分钟，
2023-03-01
洋参牡蛎茶
简介功效：益气固表、止汗。主治热病后，虚劳盗汗，口苦，不得睡卧，四肢烦痛，舌干卷涩。材料西洋参30克，煅牡蛎30克，鳖甲45克，麦冬30克，炙甘草15克。做法将以上药物捣成粗末
2023-02-28
橄榄萝卜汤
材料橄榄5个，萝卜250克，精盐适量。做法将橄榄洗净。萝卜洗净切块。沙锅上火，放入清水、橄榄、萝卜，用旺火煮沸后，改用小火煮至汤浓，加入精盐调味即成。相关橄榄萝卜汤橄榄
2023-02-24
芍药姜附茶
简介功效：祛寒理气止痛。主治经前或经行时小腹胀痛，得暖则痛减，伴有肢冷畏寒，症属寒凝气滞者。材料白芍15克，香附5克，干姜5克。做法上方研末，用纱布包好，放入杯中，以沸水冲泡，
2023-02-23