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三圆蒸鸽
材料乳鸽2只（重约600克），桂圆10粒，荔枝10粒，红枣10颗，冰糖25克，精盐1.5克，鸡蛋2个，味精1克。做法将乳鸽宰杀去毛，洗净，放沸水中烫泡去腥后装入蒸钵内。桂圆、荔
2022-07-20
谷麦芽茶
简介功效：健脾开胃，消米、面食积。适用于小儿脾胃受损，纳谷不香及小儿疳积，腹胀。材料谷芽20克，麦芽20克。做法将谷芽、麦芽炒香，研成细末，用沸水冲泡，焖10分钟，代茶频饮。相
2022-07-18
姜汁扁豆
材料鲜嫩扁豆500克，鲜生姜60克，麻油15克，精盐5克。做法将扁豆掐去两头及筋，用清水洗净。鲜生姜刮去皮洗净，切成细末。炒锅上火，加水烧沸，放入扁豆烫熟，捞出，放入凉水中投凉
2022-07-13
银耳雪蛤羹
材料银耳10克，雪蛤5克，冰糖20克。做法1．银耳用温水泡发，除去杂质，撕成瓣；雪蛤用温水发透，除去黑子及筋膜；冰糖打碎成屑。＠2．冰糖、雪蛤、银耳同放沙锅内，加水300毫升，
2022-07-12
簿荷甘草茶
简介功效：清肺止咳，解毒利咽。方中薄荷是清利头目、清热利咽的常用药，药性辛凉而有香气，配合生甘草清热解毒。故适用于咳嗽、咽喉痒痛、声音嘶哑等。材料薄荷5克，生甘草10克，白糖5
2022-07-08
葱油花卷
材料面粉安琪酵母牛奶糖盐五香粉芝麻油小葱做法1、面粉放在盆里，牛奶略温后放入酵母和少量糖搅拌均匀，倒入面粉中和成面团，揉几分钟，直至面团光滑。2、将揉好的面团放入盆中盖上保鲜膜
2022-07-07
生姜半夏茶
简介功效：化痰止呕。方中生姜辛散和胃止呕；半夏消痞散结，降逆止呕。全方主治胃虚饮停，呕吐痰涎或痰嗽者。材料生姜5克，半夏5克，红糖10克。做法生姜、半直加清水煎10分钟，取汁，
2022-07-01
川贝杏仁茶
简介功效：宣肺化痰，止咳平喘。适用于百日咳初咳期。材料贝母5克，杏仁3克，蜂蜜15克，绿茶3克。做法将贝母、杏仁加水煎，取上清汁，冲泡绿茶，兑入蜂蜜，代茶频饮。相关川贝杏仁茶杏
2022-06-30