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糖醋苦瓜
材料苦瓜250克，精盐、辣椒、蒜茸、葱花、白糖、醋、精制植物油、酱油各适量。做法将苦瓜对切两半，去子洗净后切成薄片，用少许精盐揉一下，使多余水分去掉。将锅烧热，倒入苦瓜片，用大
2020-02-15
保肺汤
材料北沙参12克，云茯苓10克，百合10克，肥玉竹10克，黑芝麻10克，炙紫苑10克，蒸百部10克，苦桔梗6克，广陈皮5克，粉甘草3克，薄荷叶2克。做法水煎服，1日2次。相关保
2020-02-13
牛奶花生糊
材料花生酱30克，牛奶1瓶，面粉100克。做法将面粉炒熟，备用。牛奶入锅，煮沸后倒出。花生酱放入杯内，先倒入少许牛奶，将花生酱搅散，再缓慢地将牛奶注入花生酱中，边倒边搅匀，直至
2020-02-05
参姜地黄茶
简介功效：补虚清热，和胃止呕。主治妊娠早期，胃脘隐痛，嘈杂吞酸，时时干呕，不能进食，舌淡红、苔薄白，辨症属胃虚有热者。材料人参5克，干姜5克，生地黄30克。做法生地黄加水煎煮，
2020-02-04
冬瓜蚌肉陈皮汤
材料冬瓜500克，河蚌肉250克，陈皮10克，黄酒、葱花、生姜末、味精各适量。做法将冬瓜去皮、瓤，洗净切块，同河蚌肉、陈皮一同放入锅中，加水煮沸，加入黄酒、葱花、生姜末，炖至熟
2020-01-31
川芎核桃茶
简介功效：补肾，强筋骨，活血化瘀。适用于缺血性脑血管疾病所致的行走不利。材料绿茶9克，核桃仁15克，川芎2克。做法上3味入茶壶内以沸水冲泡。趁热频频服之。相关核桃茶川芎核桃茶川
2020-01-31
鱼腥羊金银花猪肺汤
材料新鲜鱼腥草50克，金银花20克，杏仁10克，猪肺200克。做法先将鱼腥草、金银花、杏仁同入布袋。再将猪肺切片，用手挤去泡沫，洗净后与药袋同入锅中，加水适量，一同炖汤，调味服
2020-01-27
芥菜牛肉汤
材料牛肉250克，芥菜500克，生姜50克。做法生姜去皮、拍扁、切碎，牛肉洗净切片，芥菜洗净。先用锅煲适量滚水，放入全部用料及油、盐等，文火煲沸片刻即可，乘热食用。相关芥菜牛肉
2020-01-26
西红柿炒牛肉
简介成品的营养成分：热量279千卡，蛋白质10.5克，脂肪21克，碳水化合物12克。材料主料：牛肉50克，西红柿250克。佐料；食油10克，团粉5克，酱油、盐各5克，料酒、姜、
2020-01-25