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洋葱炒豆腐皮
材料洋葱l50克，豆腐皮200克，植物油15克，精盐2克，酱油5克，味精、料酒各适量。做法将洋葱剥去皮洗净，用刀一剖为二，去掉根蒂，顺切成丝；豆腐皮切成3厘米长的丝。炒勺内加植
2019-11-16
冰糖银耳莲子汤
材料银耳4朵，莲子30粒，冰糖100克。做法银耳用湿水浸发，洗净分小朵；莲子洗净与银耳、冰糖一齐放入砂煲内，加入足量清水，武火煮沸后，改用文火煲至银耳稀烂，即可食用。相关莲子汤
2019-11-15
生地黄粥
简介处方来源：《食医心鉴》。本品能补肾益阴。凡肾阴不足而见口渴多饮、消渴尿频、腰酸膝软、烦热、乏力等，皆可为辅食。材料陈仓米50克，生地黄汁150克。做法陈仓米洗净，以水煎煮成
2019-11-07
黄精参芪茶
简介功效：益气补虚，健脾润肺。病后脾肺两虚，体倦食少，气短懒言，大便溏薄或食不消化。材料黄精10克，党参10克，山药10克，黄芪10克。做法上4味用文火煎20分钟，再用武火煎沸
2019-11-03
温脾止泻茶
简介功效：温肾壮阳，行气止泻。方中以淫羊藿、木香醒脾理气；神曲健脾暖胃。全方主治脾肾阳虚，久泻久痢，症见泻痢经久不愈，腹痛喜温喜按，倦怠食少，舌淡苔白。材料淫羊藿10克，木香5
2019-10-31
珍珠枇杷羹
材料珍珠粉10克，枇杷50克，冰糖20克。做法1.枇杷洗净，撕去皮，除去核，一切两半；冰糖打碎成屑。＠2.枇杷、珍珠粉、冰糖同放炖锅内，加清水300毫升，置武火上烧沸，再用文火
2019-10-30
蛤蜊炖山药
简介处方来源：《四季进补指南》。本品补肾滋阴润燥，可以治疗糖尿病，用作佐餐汤菜。材料蛤蜊肉100克，山药100克，黄酒3克，食盐3克。做法将山药洗净切块，蛤蜊洗好同入锅中煎煮，
2019-10-29
鸭梨茶
简介功效：润肺、止咳、生津、止渴。适用于秋春季节气候干燥所引起的口干咽燥、鼻干少津。材料鸭梨200克，绿茶5克。做法将鸭梨洗净，榨汁，取上清汁与茶叶同置杯中，用沸水冲泡，焖5分
2019-10-29
益母山楂茶
简介功效：活血散瘀，安宫止痛。方中山楂、益母草活血散瘀。全方主治产后腹痛，恶露不尽或胎衣不下。材料山楂10克，益母草10克，当归5克，红糖15克。做法上药捣碎，放入保温瓶中，以
2019-10-26
冬菇扁豆
简介成品的营养成分：热量212千卡，蛋白质5克，脂肪55克，碳水化合物11克。材料主料：冬菇5克，扁豆250克。佐料：植物油9克，盐8克，蒜片2克。做法将冬菇用温水泡开，去蒂，
2019-10-23