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木瓜炖猪蹄
材料木瓜1个，绍酒10克，味精3克，葱10克，猪蹄1只，盐5克，姜5克，胡椒粉3克。做法1.木瓜洗净，切薄片；猪蹄去毛桩，洗净，剁成4块；姜拍松，葱切段。＠2.木瓜、猪蹄、绍酒
2019-05-25
乌梅姜茶
简介功效：温中散寒，温中止泻。虚寒性慢性泄泻。材料生姜10克，乌梅30克，红茶10克。做法生姜洗净，切丝，乌梅和红茶共放保温瓶中，以沸水冲泡，温浸半小时，再加红糖。趁热频饮，每
2019-05-21
苦杏蜂蜜茶
简介功效：润肺止咳。慢性咽炎，见咳逆上气，痰少，咽燥舌干者。材料苦杏仁10克，蜂蜜10克。做法取苦杏仁捣碎，5杯中，用沸水冲泡，盖焖15分钟，调入蜂蜜，代茶饮用。相关蜜茶蜂蜜茶
2019-05-21
芹菜大枣茶
简介功效：平肝，清热，降血压。主治高血压早期头痛、头晕及高血脂症。材料芹菜500克，大枣10枚。做法芹菜切碎，榨汁，将芹菜汁与大枣放入保温瓶中，以沸水冲泡，焖10分钟，代茶饮用
2019-05-19
西兰花炒白果
材料西兰花150克，绍酒10克，味精3克，葱8克，白果30克，盐2克，姜4克，素油35克。做法1．白果去外壳，浸泡一夜，去心，煮熟；西兰花撕成小朵，洗净；姜切片，葱切段。＠2．
2019-05-17
水鱼滋补汤
材料水鱼1只（中型500克左右），乌豆50克，生姜3块，冬虫草、杞子、淮山、防党各15克。做法水鱼宰净去血、肠杂，洗净，姜、乌豆洗净，加上各药材，水8碗，用瓦煲煲3小时，分数次
2019-05-17
玄麦甘桔茶
简介功效：润肺化痰止咳，生津止渴。方中玄参能滋阴降火解毒；麦冬能清肺热，补肺阴；枯梗宣肺止咳，且有化痰之效；生甘草，清热益气，与桔梗相伍，能利咽止咳。全方主治肺阴虑咳嗽、喉痒干
2019-05-17
灵芝甘草茶
简介功效：补益肝气、保护肝功能。主治慢性肝炎迁延期，症见肝功能损害不明显，时有神疲、乏力、纳差、腹胀、大便溏薄等。材料灵芝5克，甘草5克。做法上药研为末，放入保温瓶中，以沸水沖
2019-05-15
川贝腐竹水鱼汤
材料水鱼1只（约200克），川贝母l5克，腐竹60克，葱5条，生姜5片，花椒5克。做法（1）水鱼放入热水锅内，将水慢慢烧开，直至把水鱼烫死，去内脏，洗净斩件；腐竹用清水浸软，切
2019-05-07
香薷饮
材料香薷3克，藿香6克，银花10克，豆豉5克，蜂蜜10克。做法将香薷、藿香、银花、豆豉同入锅中，加适量水，大火煮沸，改用小火煎煮15分钟，去渣取汁，待药汁转温后调入蜂蜜即成。相
2019-05-06