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人参地黄饮露
材料人参15克，生地黄90克，白茯苓60克，蜜糖30克。做法（l）生地黄洗净，切成小粒；白茯苓洗净，碎成小粒，一齐放锅内，加清水适量煲l小时，汤约l碗半，用炖盅盛装。（2）高丽
2019-06-15
皮蛋粒瘦肉粥
材料材料：(1人份量)瘦肉1塊米約50g咸蛋1隻皮蛋1隻生油半湯匙水約600-700mil(隨自己喜愛)鹽少許瘦肉醃料：鹽/鸡粉/粟粉少許做法做法：1.瘦肉洗淨，切開一塊塊，我
2019-06-14
牛奶杏仁糕
材料牛奶500克，甜杏仁250克，玉米粉400克，鸡蛋清500克，白糖100克。做法将杏仁洗净，放入开水中泡好，用漏勺捞出，去皮后剁烂，放入清水中搅匀，磨成浆状，再用杏仁浆与玉
2019-06-14
党参杞子老鸽汤
材料党参200克，杞子15克，老鸽1只，瘦肉200克。做法（1）将老鸽清理洗净，去除内脏。（2）其他用料也洗净，瘦肉原块使用。（3）用清水5碗，材料一起放入，煮约4小时，调味便
2019-06-11
鲜三根茶
简介功效：清肺止血，化痰止咳。适用于百日咳阵咳不已。吐咯痰涎、痰中带血等。材料芦根20克，白茅根20克，丝瓜根20克。做法将上药切碎，放入杯中，以沸水冲泡，焖10分钟，代茶频饮
2019-06-09
无花果炖大枣
材料无花果50克，大枣6枚，冰糖25克。做法1.无花果洗净，一切两半；大枣洗净，去核；冰糖打碎成屑。＠2.冰糖、无花果、大枣同放炖锅内，加入开水500毫升，置武火上烧沸，再用文
2019-06-09
肉炒豌豆
简介成品的营养成分：热量361千卡，蛋白质16克，脂肪25克，碳水化合物18克。材料主料：瘦猪肉50克，鲜豌豆100克，黄瓜50克。佐料：植物油9克，酱油、盐各5克，团粉5克，
2019-06-09
子姜鸭片
材料鸭脯肉250克，子姜片75克，熟冬笋片50克，鸡蛋1个，葱段、酱油、精盐、味精、白糖、黄酒、醋、湿淀粉、鲜汤、胡椒粉、精制植物油、麻油各适量。做法将鸭脯肉片成柳叶片，装入盘
2019-06-04