菜谱
鱼腥草杏仁鸡蛋羹
材料鱼腥草60克，甜杏仁30克，薏苡仁90克，红枣30克，鸡蛋清100克，蜂蜜适量。做法将甜杏仁、薏苡仁、红枣去核洗净，一同放入沙锅内，加适量水，用旺火煮沸后转用小火炖1小时。
2019-12-01
海苔燕麦粥（9个月以上）
简介燕麦片是粗粮，较难消化，所以要等宝宝大一些再给她吃，我煮燕麦粥时加了一些做寿司的海苔，有一点点咸味，吃起来口感会好一些，加一些葡萄干、坚果之类的进去，大人的饭和宝宝的饭一起
2019-12-01
肾炎水肿茶
简介功效：清热解毒，利水消肿。方中白茅根凉血止血，利尿清热；葫芦利水消肿。全方主治急性肾炎水肿。先见眼睑水肿，继则延及头面，四肢，全身，小便涩少或不利。材料白茅根10克，葫芦1
2019-11-30
薄荷山楂糕
材料鲜薄荷叶60片，山楂糕125克，白糖、发面糊、精制植物油各适量。做法将薄荷叶去除杂质和老、黄叶，洗净，沥干水。把山楂糕改成薄荷叶大小30片。炒锅上火，放油烧热，用2片薄荷叶
2019-11-29
菊花决明子茶
简介菊花性味甘苦微寒。有疏风清热，平肝明目作用。化学成分主要含挥发油、黄酮类、倍半萜类、氯原酸、奎尼酸、蒲公英甾醇、伪蒲公英甾醇、花色甙类、多种氨基酸、维生素E、维生素A、维生
2019-11-29
罗汉果八珍汤
材料瘦肉适量，罗汉果半个，龙眼肉15克，龙利叶50克，蜜枣6个，花旗参20克，杏仁20克，北沙参15克。做法瘦肉洗净，原件放入，加各药料、水适量，煲2个小时汤浓，即可饮汤食肉。
2019-11-28
菊花粳米冰糖粥
材料菊花10克，粳米20克，冰糖屑适量。做法将菊花拣去杂质后碾成细粉。粳米淘洗干净后入锅，加适量水，煮成稠粥，粥将成时调入菊花粉及冰糖屑，再煮2沸即成。相关糖粥菊花粳米冰糖粥冰
2019-11-26
生姜爆鸭丝
材料熟鸭子500克，嫩生姜100克，青蒜苗50克，红甜椒50克，酱油15克，白糖1克，精制植物油125克。做法将鸭剔骨，切成4厘米长、0.7厘米粗的丝。炒锅置旺火上，待油烧热，
2019-11-26
淮山杞子炖猪脑
简介佐餐食用。补益肝肾。适用于纵酒伤肝、肝肾不足所致的酒精性头痛、眩晕、耳鸣、腰酸足软等病症。材料猪脑1具，淮山药50克，枸杞子15克，生姜、大葱、食盐、味精各适量。做法将猪脑
2019-11-26
咸蛋黄炒玉米
材料玉米粒............................1碗{调料}干生粉，食盐....................少许咸蛋黄..................
2019-11-24