菜谱
炒土豆丝
材料土豆两个，芹菜一棵，红辣椒两粒，花椒、葱、姜、蒜、酱油、米醋、鸡精、盐适量做法1-土豆切丝凉水洗去淀粉..2-锅内放油，八成热放入花椒爆香（千万别糊了，不喜欢爆香后可把花椒
2018-07-31
灵芝陈皮老鸭汤
材料紫灵芝50克，陈皮1个，老鸭1只，蜜枣2个。做法先将老鸭洗干净，去毛、去内脏、去鸭尾，斩大件；紫灵芝、陈皮和蜜枣分别用清水洗干净。然后将以上全部材料一齐放入已经煲滚了的水中
2018-07-29
老人通便茶
简介功效：健脾益气，补血润燥，排石。适用于老年肠燥便秘，石淋；也可用作润肤黑发、壮阳固精的保健饮料。经常饮用可以调节老年人机体的新陈代谢，延年益寿。材料粳米50克，核桃仁100
2018-07-29
春盘面
简介处方来源：《饮膳正要》。本膳补益作用较强，益气补中，尤其适于大病初愈、术后恢复等元气受损病及内脏的虛损症。糖尿病多尿、消瘦、乏力者可选作食疗正餐，但阴虛阳亢者不宜多食。材料
2018-07-26
二冬炖桂圆
材料天冬10克，桂圆50克，麦冬10克，冰糖10克。做法1．天冬润透，顺切薄片；麦冬用水浸泡一夜，砸扁，取出内梗，洗净；桂圆去皮、核；冰糖打碎成屑。＠2．天冬、麦冬、桂圆、冰糖
2018-07-25
普洱山楂茶
简介功效：健脾消食。适用于肥胖症及咳嗽痰多等症。材料普洱茶12克，山楂30克。做法将普洱茶置杯中，用沸水冲泡10分钟，或加清水煎沸5分钟即可。每日1次，不拘时温服。相关山楂茶普
2018-07-24
肉片烧茄子
简介成品的营养成分：热量493千卡，蛋白质22.5克，脂肪39克，碳水化合物33克。材料主料：瘦猪肉50克，茄子300克。佐料：食油20克，酱油10克，鲜毛豆25克，盐、姜、蒜
2018-07-23
拔丝梨
材料黄梨8个，鸡蛋清2个，白糖150克，精制植物油300克（实耗约50克），面粉、湿淀粉各适量。做法将梨洗净，去皮后切去两端，剖成两半，剔除梨核，切成木梳背块。鸡蛋清打入碗内，
2018-07-23