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菜干藕皮汤
材料白菜干15克，腐度750克，红枣10个，油盐酌量。做法（l）菜干和腐皮分别洗净，红枣去核。（2）用适量清水，先放菜干和红枣，腐皮半途加入。约煮1小时，调味后便可饮用。相关菜
2020-05-13
酸辣银鱼羹
材料小银鱼250克，火腿末20克，胡椒粉1克，泡辣椒末7克，葱花5克，生姜末3克，蒜茸2克，精盐3克，味精1克，醋5克，湿淀粉15克，黄酒5克，麻油3克，香菜末3克，鲜汤700
2020-05-12
根柳芫荽茶
简介功效：发表透疹。麻疹初热期，或见形期疹点不多，疹出不畅者。材料芫荽10克，西河柳10克，葛根10克。做法将上3味捣碎，置保暖瓶中，冲入适量沸水，盖焖15分钟。代茶饮服。相关
2020-05-10
蒸鸡蛋
材料原材料：3~4个鸡蛋，葱花配料：香油，蒸鱼豉油，生抽做法1、鸡蛋打碎倒入碗里，用筷子打散，当然是越散越好2、加入150ML的清水倒入鸡蛋液里3、锅里加入冷水放入蒸隔，把装入
2020-05-08
白芷冰糖饮
材料白芷20克，冰糖15克。做法1．白芷浸泡一夜，切成薄片；冰糖打碎成屑。＠2.白芷、冰糖同放炖锅内，加入清水500毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮30分钟即成。＠冰糖打碎，便
2020-05-07
山药肉丸蒸豆腐
材料山药30克，豆腐500克，盐4克，姜5克，酱油15克，瘦猪肉100克，生粉30克，味精3克，葱10克，绍酒15克。做法1．山药打成细粉；瘦猪肉剁成泥；姜剁成末，葱切成花；豆
2020-05-02
鲜藕粥
简介处方来源：《实用中医营养学》。本膳可生津止渴，清热凉血。凡肺胃热盛、耗伤津液而引起的口干舌燥、烦渴欲饮、鼻干衄血、咳痰带血均可辅食此粥。材料粳米50克，鲜藕50克。做法将粳
2020-04-30
胖大海橄榄茶
材料胖大海3个，橄榄3克，绿茶3克，蜂蜜5克。做法将橄榄在清水中煮沸片刻，然后泡入胖大海和绿茶，加盖闷片刻，稍温后加入蜂蜜调匀即成。相关橄榄茶胖大海橄榄茶橄榄胖大海
2020-04-29
生姜羊肉汤
材料生姜30克，羊肉200克，黄酒、葱段、醋、精盐、胡椒粉、味精各适量。做法将羊肉洗净，浸入清水中，换水，待肉呈白色时放入沸水锅中煮3分钟，捞起，再用精盐、醋反复揉搓片刻，用温
2020-04-29