菜谱
猪肝炒菠菜
简介成品的营养成分：热量307千卡，蛋白质24.5克，脂肪19克，碳水化合物9.5克。材料主料：猪肝100克，菠菜150克。佐料：食油15克，酱油5克，盐5克，团粉3克，姜、葱
2019-08-01
鸡蛋拌芹菜
简介成品的营养成分：热量99千卡，蛋白质6克，脂肪6克，碳水化合物5克。材料主料：鸡蛋1个，芹菜200克。佐料：盐5克，醋3克，香油2克。做法把鸡蛋打匀，摊成鸡蛋皮，切成细丝。
2019-07-31
鲜蘑炒豌豆
简介成品的营养成分：热量251千卡，蛋白质14克，脂肪11克，碳水化合物24克。材料主料：鲜蘑100克，鲜碗豆150克。佐料：植物油9克，盐3克，姜末2克，味精1克。做法将鲜蘑
2019-07-29
三七炖大头龟
简介三七又名田七，味甘，微苦，性温，入肝、胃二经。有滋补强壮，止血化瘀，消肿止痛的功能。化学成分主要含三七皂甙、三七素、黄酮、挥发油、氨基酸、植物甾醇、糖类、无机盐、无机离子等
2019-07-25
生芦根汁
简介处方来源：经验方。芦根有清热生津、止渴、止呕作用，适用于燥热伤津型患者。每日可分5～6次饮，每次一匙或10毫升。材料生芦根1000克。做法将鲜芦根洗净，压榨取汁。相关生芦根
2019-07-25
利痰止咳茶
简介功效：祛痰止咳，利小便。方中车前子有止咳祛痰、清热利水作用；橘皮能化痰止咳；蜂蜜能润肺止咳。诸药合用主治新久咳嗽，痰多难咳，胸脘痞闷。亦可用于小便淋痛。材料车前子10克，橘
2019-07-24
消疹茶
简介功效：凉血滋阴，祛风燥湿。适用于瘾疹（风疹块）属阴虚血热兼夹风湿热毒症者。类似现代医学的荨麻疹、血管神经性水肿等变态反应性疾病。材料生地黄90克，苍术30克，茶叶5克。做法
2019-07-24
洋蓟肉片
简介洋蓟是西方富贵人的佳肴，此菜由我们开始了中餐菜的制作。材料一、主料：洋蓟三个、肉片二两；二、辅料：姜片、小粉、料酒、油适量。做法一、将洋蓟去除外皮，后切成片泡在淡盐水中备用
2019-07-24
荷楂茶
简介功效：理气渗湿。适用于单纯性肥胖，高脂血症等。材料荷叶5克，山楂5克，薏苡仁5克，决明子3克，泽泻2克。做法将荷叶晒干，与其他5味一起研碎，倒入保温瓶中，开水冲泡。每日1剂
2019-07-23
红豆铜锣烧
材料饼皮：低粉100g，细砂糖35g，牛奶35g，鸡蛋2个，泡打粉1小匙，盐1小匙内馅：红豆沙适量，黄油1小块——也可以根据口味换成别的馅料做法1.2.鸡蛋打入盆中，分3-4次
2019-07-22