菜谱
豆腐丝拌白菜丝
简介成品的营养成分：热量143千卡，蛋白质13克，脂肪7克，碳水化合物7克。材料主料：白菜心200克，豆腐丝50克。佐料：酱油3克，醋3克，香油3克。做法将白菜心洗好切丝，豆腐
2019-08-09
牛肉丸子汆冬瓜
简介成品的营养成分：热量198千卡，蛋白质21克，脂肪10克，碳水化合物6克。材料主料：牛肉末100克，冬瓜250克。佐料：酱油、香油和盐各5克，葱姜少许。做法牛肉末用酱油、葱
2019-08-08
海蜇猪骨汤
简介口服每日1～3次，每次150～200毫升。此汤味美醇厚浓郁，有平肝熄风的功能。适用于饮酒过度、肝风内动所致酒精性髙脂血症、高血压、脑动脉硬化，或贫血头晕、大便秘结等病症。为
2019-08-08
牛肉丝炒胡萝卜
简介成品的营养成分：热量347千卡，蛋白质10.5克，脂肪21克，碳水化合物29克。材料主料：牛肉50克，胡萝卜150克。佐料：油、食油各15克，团粉10克，葱、姜、料酒各3克
2019-08-06
粉葛根鲮鱼汤
简介粉葛根又称葛根。味辛，甘，性凉，入脾、胃二经。能清热解肌，生津止渴，升阳止泻，解表发汗。含有葛根素、黄豆甙等成分。能够调节心脏功能，能扩张血管，抗心肌缺血，抗髙血压，抗心律
2019-08-05
白果鸡脯煲
材料鸡脯肉丁400克，白果10O克，鸡蛋清30克，生菜50克，精盐4克，胡椒粉2克，白糖2克，黄酒10克，味精3克，精制植物油400克，鸡油15克，淀粉20克，鸡汤100克，湿
2019-08-04
清炒鳝糊
简介成品的营养成分：热量451千卡，蛋白质37克，脂肪27克，碳水化合物15克。干烧鳝鱼材料主料：活鳝鱼肉200克。佐料：葱3克，干团粉10克，料酒5克，肉汤100克，胡椒面1
2019-08-02
炒蛏蛭
简介成品的营养成分：热量275千卡，蛋白质12克，脂肪23克。材料主料：蛏蛭净肉150克，韭菜60克。佐料：味精1克，精盐8克，香油2克，料酒5克，花生油20克。做法（1）青韭
2019-08-02
草决明菊花粥
简介草决明，别名决明子，是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子。该药性凉，味苦，甘，入肝、胆二经。有清肝，明目，利水通便作用。化学成分含大黄酚、大黄素、芦荟大黄素、大黄酸、决明素
2019-08-01