菜谱
木瓜炖猪蹄
材料木瓜1个，绍酒10克，味精3克，葱10克，猪蹄1只，盐5克，姜5克，胡椒粉3克。做法1.木瓜洗净，切薄片；猪蹄去毛桩，洗净，剁成4块；姜拍松，葱切段。＠2.木瓜、猪蹄、绍酒
2019-05-25
乌梅姜茶
简介功效：温中散寒，温中止泻。虚寒性慢性泄泻。材料生姜10克，乌梅30克，红茶10克。做法生姜洗净，切丝，乌梅和红茶共放保温瓶中，以沸水冲泡，温浸半小时，再加红糖。趁热频饮，每
2019-05-21
苦杏蜂蜜茶
简介功效：润肺止咳。慢性咽炎，见咳逆上气，痰少，咽燥舌干者。材料苦杏仁10克，蜂蜜10克。做法取苦杏仁捣碎，5杯中，用沸水冲泡，盖焖15分钟，调入蜂蜜，代茶饮用。相关蜜茶蜂蜜茶
2019-05-21
沙锅白参鸡
材料嫩母鸡1只（重约1250克），白参3克，奶汤15OO克，猪油75，葱段20克，生姜块10克，精盐、黄酒、味精各适量。做法将白参用清水洗净，切成薄片。母鸡去净内脏，剁去鸡爪，
2019-05-20
葱油海米汤面
材料葱50克，细面条250克，小海米10克，酱油15克，生姜片1克，精盐3克，麻油5克，味精1克，黄酒3克。做法将葱洗净，30克切成细末，20克切成3厘米长的段。把小海米洗净入
2019-05-19
芹菜大枣茶
简介功效：平肝，清热，降血压。主治高血压早期头痛、头晕及高血脂症。材料芹菜500克，大枣10枚。做法芹菜切碎，榨汁，将芹菜汁与大枣放入保温瓶中，以沸水冲泡，焖10分钟，代茶饮用
2019-05-19
莲子丝瓜汤
材料莲子30克，丝瓜400克，姜10克，葱15克，盐4克，味精3克，素油30克。做法1.莲子用清水浸泡一夜，除去莲心；丝瓜去皮，切3厘米长、2厘米宽的块；姜拍松，葱切段。＠2.
2019-05-18
西兰花炒白果
材料西兰花150克，绍酒10克，味精3克，葱8克，白果30克，盐2克，姜4克，素油35克。做法1．白果去外壳，浸泡一夜，去心，煮熟；西兰花撕成小朵，洗净；姜切片，葱切段。＠2．
2019-05-17
水鱼滋补汤
材料水鱼1只（中型500克左右），乌豆50克，生姜3块，冬虫草、杞子、淮山、防党各15克。做法水鱼宰净去血、肠杂，洗净，姜、乌豆洗净，加上各药材，水8碗，用瓦煲煲3小时，分数次
2019-05-17
玄麦甘桔茶
简介功效：润肺化痰止咳，生津止渴。方中玄参能滋阴降火解毒；麦冬能清肺热，补肺阴；枯梗宣肺止咳，且有化痰之效；生甘草，清热益气，与桔梗相伍，能利咽止咳。全方主治肺阴虑咳嗽、喉痒干
2019-05-17