菜谱
黑胡椒鸡
材料蒜末2粒、葱头末2粒、蚝油1汤匙、豆豉酱2汤匙、酱油和黑胡椒碎各2匙，少许糖，灯笼椒1粒切片，大葱1粒切块做法1、烧热锅，放少许油，爆香葱蒜末。2、放入2匙黑胡椒碎和豆豉酱
2018-10-26
雪凤鹿筋汤
简介口服每日1～3次，每次150～200毫升。祛寒壮阳，强筋健骨。适用于饮酒过量而致阳痿、风湿性关节炎痛、腰膝软弱、手足乏力、白带等病症。材料雪莲花10克，生姜5克，香菇50克
2018-10-26
荞麦蒸饺
材料荞麦面500克，牛肉300克，萝卜500克，精盐、味精、麻油、胡椒粉各适量。做法将萝卜洗净，切去顶、根，剁成碎末。牛肉剔去筋膜，洗净，剁成肉茸，放入盆里，加入精盐和适量水，
2018-10-24
猪脑粥
简介佐餐食用。补脑髓，熄内风，平肝阳。适用于肝虚肾弱而致酒精性高血压、头昏耳鸣、眩晕、偏正头风疼痛、神经衰弱等病症，宜于老人养生保健食用。材料猪脑1个，粳米100克，葱末、姜末
2018-10-24
银杏叶粥
简介银杏叶味苦，甘，涩，性平。有活血止痛，止咳喘功能。化学成分主要含有黄酮类、苦味质、酚类及其他化合物。主要有效成分是黄酮类如银杏双黄酮、异银杏双黄酮、7-去甲基银杏双黄酮。其
2018-10-22
豆皮饭
材料绿豆200克，粳米300克，糯米500克，鸡蛋5个，精盐、葱花、猪油各适量。做法将绿豆、粳米、糯米分别浸泡8小时左右（夏天6小时），然后将绿豆和粳米配合一起磨成浆，用铁锅烧
2018-10-20
剁椒蒸土豆
简介热天里通常胃口也不太好，吃什么都没味，那就来点刺激食欲的调料吧。剁椒的味道肯定能激活你的味觉，唤醒沉睡的胃口，配合小土豆，是桑拿天里好味又养身的美味。材料新小土豆，剁椒，香
2018-10-18
赤小豆馅烧饼
材料面粉500克，面肥50克，赤小豆150克，白糖150克，芝麻50克，桂花10克，食碱3克，猪油50克。做法将赤小豆洗净，放锅内，加水，用旺火煮烂，研成细泥，加猪油、白糖、桂
2018-10-18
益气提神茶
简介功效：补气养血，健脑提神。是体质虚弱者良好的保健饮品。材料党参10克，枸杞子12克，麦芽12克，山楂10克，红茶5克，红糖20克。做法上药研成粗末，用纱布包，放入杯中，以沸
2018-10-15
夏枯菊荷茶
简介功效：泻肝火，清热，明目。夏祜草清泻肝火、菊花平肝明目，适用于高血压肝肾阴虚风火上扰，平素常头痛、目眩，或头晕耳鸣，舌质红、苔黄、脉弦滑数。材料夏枯草10克，荷叶10克，菊
2018-10-14