菜谱
拌荞麦面
材料荞麦仁10千克，葱花10克，蒜茸10克，精盐3克，酱油20克，醋10克，芥未油5克，辣椒油5克。做法将荞麦仁用清水浸泡1小时左右捞出，用净布擦尽水分，搓去芥麦仁外皮，再次浸
2022-01-08
黄连解毒茶
简介方中黄连燥湿、清热、解毒；大黄泻热解毒、凉血；蒲公英清热解毒疗疮。全方主治一切热性疮疡，疔毒。材料黄连5克，大黄5克，蒲公英15克，生甘草5克。做法上方研粗末，放入保温瓶中
2022-01-08
菊花白芷茶
简介功效：疏风清热止痛。主治头痛目眩，恶寒发热，鼻塞声重，肢体酸痛，症属风寒感冒者；慢性偏头痛，时作时止。材料白芷10克，菊花10克。做法上药研末，放入杯中，以沸水沖泡，焖15
2022-01-08
椒盐杏仁
材料甜杏仁200克，花椒盐10克，净沙10O克。做法将甜杏仁放在水中煮5分钟，至杏仁皮能用手捻下时取出，去皮沥水，加花椒盐拌和，静置1小时。锅中放净沙，炒烫以后，放入杏仁，炒至
2022-01-07
益肾茶
简介功效：益肾强身，缩尿安神。适用于小儿遗尿症。材料覆盆子9克，桑螵蛸6克、益智仁6克，核桃仁10克，白糖30克。做法上药捣碎，放入杯中，以沸水冲泡，焖10分钟，代茶频饮。相关
2022-01-05
枸杞煮香瓜
材料枸杞子20克，香瓜300克，冰糖20克。做法1.香瓜去皮、瓤，洗净，切成薄片；枸杞子去果柄、杂质，洗净；冰糖打碎成屑。＠2.香瓜、枸杞子、冰糖同放炖锅内，加清水500毫升，
2022-01-03
叉烧排骨土豆饭
材料小排，土豆，胡萝卜，葱，叉烧酱，盐，酱油，大米做法1、酱叉烧酱放入小排中抓匀，味上几个小时，通常如果我是晚上吃的话，我早上起来就先将小排味上，这样比较入味，当然如果味上24
2022-01-02
菠菜鸡蛋汤
简介处方来源：经验方。本品有滑肠通便补虛之功，适用于糖尿病便秘。材料菠菜200克，鸡蛋一个，调料适量。做法菠菜洗净，切碎，煮汤，煮沸后打入鸡蛋花，稍加盐及调料即成。相关菠菜鸡蛋
2022-01-01
麻黄猪肺汤
材料麻黄30克，猪肺l具。做法先用武火煮肺（不需切）去血泡，再入麻黄，水沸后去泡沫。然后文火炖2小时以上。分3次喝汤吃肺。服后睡卧，以身有微汗最佳，甚大汗。若大汗者，待汗止，再
2021-12-31
橄榄萝卜粥
材料橄榄肉50克，白萝卜100克，粳米100克，白糖100克。做法将橄榄肉、白萝卜洗净，切碎成米粒大小。再将粳米淘洗干净，下锅，加清水1000克，烧开，放入橄榄肉、白萝卜和白糖
2021-12-31