绿豆
豌豆绿豆粥
材料豌豆50克，绿豆50克，糯米100克，白糖适量。做法将豌豆、绿豆放入碗内，用清水浸泡4小时。糯米淘洗干净。将豌豆、绿豆、糯米放入锅内，加入清水2000克，用旺火烧沸后，转小
2023-12-08
绿豆百合荷叶汤
材料绿豆100克，百台50克，鲜荷叶200克，冰糖适量。做法将鲜荷叶洗净切碎，适量加水煎煮，去渣取汁，加入洗净的绿豆、百合，同炖烂，加入冰糖调味即成。相关荷叶汤绿豆百合绿豆百合
2023-11-09
绿豆西瓜粥
材料粳米200克，绿豆50克，西瓜瓤120克，白糖适量。做法将绿豆洗净，用清水浸泡4小时。西瓜瓤切成小丁。粳米淘洗干净，与泡好的绿豆一同放入锅内，加入适量清水，旺火烧沸后转用小
2023-05-21
银杏叶红枣绿豆汤
材料绿豆60克，鲜银杏叶30克（干品10克），红枣20克，白糖适量。做法将鲜银杏叶洗净切碎。红枣用温水浸泡片刻，洗净。绿豆拣去杂质洗净沥干。银杏时倒入小沙锅中，加水1000克，
2022-12-07
绿豆糕
材料绿豆1000克，蜂蜜50克，白糖200克，麻油100克，饴糖50克。做法将绿豆拣去杂质洗净，倒入锅内，加适量水煮熟，豆不要煮开花，出锅摊开晾干，脱去豆皮，研成绿豆粉。绿豆粉
2022-01-29
三鲜包子
材料面粉500克，面肥50克，猪五花肉150克，鸡肉75克，水发海参50克，虾仁50克，冬笋150克，麻油、酱油、精盐、味精、葱花、生姜末、食碱各适量。做法将猪肉剁成茸。虾仁剁
2021-05-27
绿豆冬瓜汤
材料绿豆300克，冬瓜1000克，鲜汤500克，生姜10克，葱结30克，精盐2克。做法将锅洗净上旺火，倒入鲜汤烧沸，撇去浮沫。生姜洗净，拍破放入锅内，葱去根洗净，挽成结入锅。绿
2021-05-16
昆布绿豆粥
简介昆布味咸，性寒，入肝、胃二经。有软坚散结，消痰行水功效。化学成分含褐藻酸、褐藻素、褐藻多糖硫酸酯、褐藻淀粉、褐藻氨酸、褐藻酸丙二酯、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、氨基酸、蛋白质
2021-04-17