备用
酿苦瓜
材料肉碎用胡椒粉，五香粉，盐，味精，薯粉拌均做法1)把苦瓜切厚片，挖掉中间的种子，把腌制好的肉碎放进去后，热油把苦瓜炸熟后盛起来备用2)热油，把蒜蓉炒香，加入耗油，黑酱油，糖，
2020-03-17
木耳香蕈瘦肉汤
简介木耳又称黑木耳，树鸡。性味甘，平，入胃、大肠经。具有凉血止血，和血养荣，止泻痢功效。化学成分主要含甘露聚糖、木糖等碳水化合物。含卵磷脂、脑磷脂、钙、铁、胶质以及维生素B1、
2020-03-01
地骨皮爆两样
简介处方来源：《圣济总录》。本脂有补气养血的作用，适用于久病休弱、消瘦等病人、可分顿食用。材料地骨皮12克，陈皮、神曲各10克，嫩羊肉250克，羊肝250克，湿团粉50克，植物
2020-02-29
牛奶花生糊
材料花生酱30克，牛奶1瓶，面粉100克。做法将面粉炒熟，备用。牛奶入锅，煮沸后倒出。花生酱放入杯内，先倒入少许牛奶，将花生酱搅散，再缓慢地将牛奶注入花生酱中，边倒边搅匀，直至
2020-02-05
发菜牡蛎肉粥
简介发菜又名海菜，龙须菜。味甘，咸，性寒。功能是清热消痰，利尿。化学成分主要含胆甾醇、藻红朊、多糖、十八酸、丙酮酸。据药理实验研究发现：发菜中的胆甾醇有防止动脉粥样硬化的作用。
2020-01-12
姜葱炒凤尾菇
简介凤尾菇性味甘平，有清热，健脾胃，化痰涎作用。化学成分主要含蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素等。药理研究发现凤尾菇含的亚油酸，能降低胆固醇，能预防动脉粥样硬化。嫩生姜俗称子姜，
2019-12-06
孕期饮品—蜂蜜红枣茶
简介大枣蜂蜜茶既可以用热水冲调，即是一杯嘘寒问暖的热饮；也可以兑入冷水，就是一杯甜香的饮品。还可以用牛奶冲调，更会有意想不到的滋味回味在唇齿；甚至在泡好的红茶里、乌龙茶里也都可
2019-10-30
冬菇大枣蒸兔肉
简介冬菇又名香菇，香蕈。性味甘平，入胃经。有益气助食，治风破血作用。化学成分主要含香菇多糖、香蕈素、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、碘、铁、维生素、尼克酸等。药理实验研究
2019-09-09
黄金三色蛋
简介外形漂亮，简单美味的三色蛋，很适合作为年菜的头盘凉菜来呈上～～材料鸡蛋4个咸鸭蛋2个皮蛋2个做法1、鸡蛋的蛋白蛋黄分开，咸蛋、皮蛋切小块备用咸鸭蛋、皮蛋买回来通常都是熟的，
2019-08-19